Como eliminar el acné

Prevenir y eliminar el acné de la piel

Si te preocupa el acné, hay varias medidas que puedes poner en práctica para evitar esos granos:

1. Como ayuda para la acumulación de grasa que puede provocar acné, lávate la cara dos veces al día con agua tibia y un jabón suave o una crema de limpieza para la piel.


2. No te frotes fuertemente la cara. De hecho, restregarte puede empeorar el acné e irritar la piel. Lávate delicadamente con las manos en lugar de usar una toalla.


3. Si usas maquillaje, asegúrate de que en la etiqueta diga "no contiene aceite", "no comedogénico" o "no produce acné". Cuando te laves la cara, dedica suficiente tiempo a quitarte todo el maquillaje.


4. Si usas fijadores en aerosol o gel para el cabello, trata de que al aplicarlos no entren en contacto con la cara, ya que pueden obstruir los poros.


5. Si tienes el cabello largo y te toca la cara, mantenlo alejado del rostro y lávatelo con frecuencia para reducir la acumulación de aceite.


6. Las gorras de béisbol y otros sombreros pueden producir granos a lo largo del cuero cabelludo. Evita su uso si piensas que están empeorando tu acné.


7. Lávate la cara después de hacer ejercicios físicos y sudar mucho. Trata de no tocarte la cara.


8. No te arranques, aprietes o revientes los granos.